介紹 完 SportyPal 這軟體的功能後，就必須要介紹他在網站上提供的功能。 誠如之前所述，這套軟體的定位在於紀錄個人的運動活動。在它的網站上自然會列出所有運動軌跡的清單。以List view和Map view兩種模式來呈現。 在List view下，所顯示的資料，除了多一個表示該軌跡運動種類的圖案外，其他皆和PDA上所記錄的資料一樣。 在Map view下，它會在地圖上標示每次workout的出發地點，讓你作選擇 在清單的上方，會顯示所有workout的總公里數 點選進入WORKOUT DETAILSDETAILS後的功能，才是重點。第一次看到所提供的這些功能時，真是令我驚豔（不要忘了，這是免費的喔），並能馬上體會到該網站的整合性～ 在WORKOUT DETAILSDETAIL的主畫面上，可以自行切換衛星、地圖、等高線圖的google map。畫面的右側則呈現該次軌跡的一些資訊和狀態，個人認為它所呈現出來的資訊，不輸給一般在PC上執行的GPS軟體。最有趣的，當然是有熱量的消耗 :) 地圖上，還會幫你標示出該軌跡中速度最快的地點、以及行經最高的地方 當然，也提供了顯示速度的變化圖表（點選Vel ）、顯示高度的變化圖表（點選Alt ） 在速度以及高度變化圖表上移動滑鼠，您將會發現在地圖上的也用會用不同的顏色來對應呈現 如果覺得2D的呈現方式太平凡，網站上還支援3D模式。 其實…說穿了，3D模式只是將google earth整合進來，因此您的瀏覽器必須有安裝 google earth 的外掛程式。否則就會看到如下的提示畫面!! 既然它是以提供運動的紀錄為主，當然會有比較的功能 如下圖，我以兩個騎單車的記錄來比較，他會比較兩者的距離、時間、速度、消耗的卡路里等等 由於這兩個workout都是順者台北縣的河濱自行車道騎，除了因拍照時而刻意繞到河邊外，基本上是是走重複的路線。沒想到，它居然還會顯示兩者的相同處。（底色為灰色處） 由於 SportyPal 軟體本身並沒有提供匯出軌跡的功能，只提供將軟體所記錄的軌跡上傳到網站上。因此，如果需要產生一般通用的GPX格式的檔案時，該怎麼辦？ 網站上也很貼心的提供匯出GPX格式，讓您自行下載使用…不過，以他們的整合性來講，一般人應該也不需要吧？除非是自己對GPS相關應用非常熟悉（或者是要自行備份）。 因為他的分享功能做的也非常好，...

SportyPal 的畫面非常簡單 SportyPal 這套軟體，其實之前在 freewarepocketpc.net 有看到過。可能是因為我平常都是在RSS模式下看新軟體介紹。在RSS模式下僅提供一張圖和一、兩行的描述的情況下，這軟體完全沒有吸引到我。 前一陣子看到網路上一些關於台北縣人工濕地的相關活動，於是想趁清明假期去這些人工濕地晃晃。其實，之前在樹林、佳園一帶的河濱騎單車時，就因為周遭水鳥的活動，間接讓我注意到相關單位在此建立的鹿角溪坑人工濕地。 出門前，又在 freewarepocketpc.net GPS區 看軟體介紹，想說是否有比我所慣用 NoniGPSPlot （ 我的介紹 ）還好的軟體。 在該區最受歡迎的軟體中，又看到 SportyPal 這套。想說這樣簡單的畫面，怎麼卻列在最受歡迎的軟體之中？基於好奇，仔細看了一下軟體介紹…看完後，就想更瞭解這軟體，於是到官方網站上看更詳細的介紹。看了介紹後，發現這軟體似乎很有趣，馬上下載安裝～ SportyPal 的畫面，真的非常簡單，簡單到會讓你誤以為他是功能非常陽春的軟體…… 首先，先在profile內輸入基本資料，並填入身高、體重（後來才知道，該軟體會利用這些數據來計算個人運動時所消耗的卡路里），就可以使用了 請注意，他是以以輸入的email當作註冊用的帳號。 如果你和我一樣，是先使用軟體註冊、而且也沒有輸入密碼（設定profile時，不輸入密碼也可以儲存）。請記得系統會發一封有密碼的mail 再來，選New Workout。既然今天騎單車，就使用單車模式來做紀錄… 等待GPS定位中…定位完成，才可以開始紀錄！ 開始記錄後的畫面。約幾十秒後，程式會自動關閉螢幕。 （在profile中有個 turn display off during workout選項可以設定。建議關掉螢幕，除非您的手機電力可以負荷很久） 可以顯示整個過程中的速度變化 如果您的手機可以上網，還可以連上網路配合google map觀看所記錄的軌跡。不過，地圖不提供放大、縮小功能。（以這張圖來講，我在福和橋永和這端鬼打牆…一直在尋找進入河堤內的路） 當然，也可以馬上將記錄的軌跡上傳到 SportyPal 網站上，作更進一步的使用!! 下面的介紹，節錄自 SportyPal Improve running, cycling and all o...

晨曦中的關山自行車道 去年的花東縱谷之行（ 花東縱谷油菜花季-瑞穗到花蓮市 、 花東縱谷油菜花季-關山到瑞穗） ，非常可惜的…去訪的時間稍微早了點，因此沒有看到花東縱谷全披上黃色的油菜花。也因此，今年打算再去一次！ 今年的規劃和去年相同之處-依舊搭乘夜車（在車上，真難好好休息）到台東關山。由關山車站出發，結束於花蓮車站。不同的是，去年是以台九線為主，在穿插長良以及壽豐間的田野風光。今年就改以卓富產業道路和193縣道為主，最後經由海濱回到花蓮市區。 有鑑於去年去的早，多數的油菜花田都尚未開花，因此今年預計時間訂在一月中。無奈的是，天氣和時間的因素，最後確定成行時，已經到了一月底……（行程的第二天，氣象預報將會下雨） 樹林車站的鐵道便當 和去年一樣坐者夜車，在尚未天亮的清晨中抵達關山。先在關山車站稍微梳洗後到711報到，先填一填肚子，待天色稍微明亮後開始行程。 原本以為今年來的晚，可能油菜花不多。沒想到一進入關山自行車道，馬上有片油菜花田映入眼簾，心中不經竊喜…不過，高興太早了！接下來的行程，才發現來晚了…很多地方都已經將油菜花剷平做為肥料，甚至已經開始插秧了！ 轉入關山自行車道，看到今年第一片油菜花……想說來的正是時候！ 沒想到……今年來晚了…… 雖然在關山自行車道並沒有太多的油菜花田，但是～剛灌溉後的水田，映者微亮的天空、及微紅的朝霞，確另有一番風味。令人忍不住多照了幾張。照出來的照片，自己覺得有種寧靜的感覺!! 尚未插秧的水田，映者關山的好景色… 尚未插秧的水田，映者關山的好景色… 去年在台九線上，斷斷續續遇到很多騎單車的隊伍 今年只有在遇到富里時，遇到『兩個』人.... 單車的熱潮，開始退了？！ 到了池上，天色已亮，放眼望去，油菜花田已不多，卻是一幅農忙的景象。很多大型機具在田中翻土、插秧！機具旁也跟者很多伺機撿便宜的鳥兒～ 伯朗大道旁，一片光禿… 唉… 今年來晚了… 伯朗大道旁土地公廟前僅剩的油菜花田 趁者翻土時，在旁伺機而動的鳥群～ 這次，有特別順者池上的大坡池繞（半圈）。不過，此時天候不佳…所以沒作太久的停留就朝富里而去。並在富里再度補充點早餐 :) 並買了泡麵，作為中午在安南的午餐。 個人覺得很有特色的富里教會 離開富里後，就不走台九線，改走卓富產業道路。這條卓富產業道路，真非常適合騎單車。車少不說，全線的兩旁都是農田。非常適合悠閒慢慢騎、細細欣賞花東縱...

櫻花，除了吸引人潮，也吸引不少的蜜蜂 春天，是賞花的季節。最近最熱門的花種，莫過於櫻花了。過年前後的山櫻花花期已經差不多了…目前最受矚目的莫過於吉野櫻。在台北，自然還是以位於淡水、三芝一的無極天元宮最為有名。大家也一直關注無極天元宮的櫻花開了嗎？ 大自然的變化，春夏秋冬看似那麼的規律，卻又變化無常。上週天氣都熱到已經穿短袖，騎單車去烏來時已經熱到汗流浹背。沒想到卻又來個強烈寒流，馬上又換上厚重的大衣。天氣如此的變化，不知對於無極天元宮的花況是否有影響？很難定奪該哪天前往。參考氣象局的預報後，決定還是趁寒流剛走溫度回升時的好天氣，前去看看今年無極天元宮的吉野櫻開的如何？ 有鑑於 去年 取道淡水轉北新莊、三芝，結果在北新路上塞車的經驗。決定今年2010改由北投，經由山路（小坪頂路）前去無極天元宮。走這條路，真是正確的選擇呀！沿途車量非常少不說，快到北新莊前的兩側，還蠻多處可供停車。 直到接回北新路時，才看到因賞花所造成的人潮、車潮。不過，兩條路的交接處，其實離無極天元宮已經不遠了。建議由台北出發往無極天元宮的人，可以經由這條前往。但…如果會暈車的人就要考慮一下了，因為這段山路有不少彎… 附註：請參考下方GPS軌跡圖、地圖 今天非假日，北新路上依舊有因賞櫻造成的車龍、道路兩旁也依舊停滿者車…看來附近作停車場生意的老闆們，應該都笑呵呵 :) 有趣的是，不知是不是大家都認為車流如此大，所以無極天元宮前的停車場鐵定沒停車位？！沒想到，就在我流連在停車場的時間，斷斷續續卻一直看到有兩三個空位 附註：無極天元宮的管理員非常貼心，會特別留殘障車位供需要者使用（有看到管理員在趕非需要者停在殘障車位） 人潮洶湧 照例，看到櫻花時就看到人潮和一堆相機。和去年不同的是，今年看到至少三對新人在此取景拍婚紗。其實，很佩服他們的攝影師。因為，現場人真的不少，光要躲過人只拍新人，這個景還真不好取！ 今天至少遇到三組拍婚紗的新人... 某對新人的攝影師 拍櫻花時，適巧有… 順便拍了一張 :) 總結今日的感覺，覺得花況還可以。但是每株的花期有點差異，但似乎都還沒到極盛…就算位於天壇左側開的最盛那株，還是有很多花苞尚未綻放。大約九成以上的櫻花，還是有很多花苞。但奇怪的是，有的櫻花卻已經抽出綠葉…所以，如果天氣持續轉熱的話，無極天元宮...